ケン ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第 一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガ コンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
[ケンハラクマ詳細プロフィールを見る]


※下記カレンダー上のオレンジ色で表示されているスケジュールは、IYC表参道スタジオ:東京都渋谷区神宮前5-47-3[地図]にて開催されるスケジュールです。

【TT】= ティーチャーズトレーニング
【WS】= ワークショップ
【アシュタンガ1】= ヨガが初めての方向け
【アシュタンガ1.2】= アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ※初心者の方も参加可能
【アシュタンガ2.3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー
【アシュタンガ3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー + インターミディエイト前半
【アシュタンガ4】= アシュタンガヨガ インターミディエイト
《アシュタンガヨガとは?ハーフ?フル?プライマリー?インターミディエイト?マイソールクラスとは?を読む》

2015-12-03

全国放送「SHIHOのキレイの秘密」撮影@IYC表参道スタジオ


本日は、IYC表参道スタジオにてモデルSHIHOさんのヨガプログラムのテレビ撮影でした。
放送は、来年2016年はじめ頃のスタートです!
詳細はまたこちらのサイトにてお知らせします。

そして!ケンハラクマ監修ヨガDVD
『SHIHO loves YOGA おうちヨガ』DVD本 2016年1月27日(水)に発売決定!お楽しみに!





明日からのケンハラクマ ヨガ指導スケジュールは以下のリンクを参照ください。

12月4日-6日 6:00-8:30am / IYC表参道2階スタジオ(東京都)
『ケンハラクマによるアシュタンガヨガマイソールクラス ※IYCチケット使用可能』
朝の6:00-8:30amのケンハラクマによるアシュタンガヨガマイソールクラスは、予約は不要ですので6:00-7:00の間に直接スタジオにお越しください。
※IYC表参道、IYC荻窪、IYC九段飯田橋のマイソールパスをお持ちの方は割引があります。


12月4日-6日 / IYC表参道2階スタジオ(東京都) 
『ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース』
今年最後の開催!
ケンハラクマによるアシュタンガ指導者養成コースは、指導者を目指している方はもちろんですが、指導者を目指しているわけではない方にも、ご自身のアシュタンガヨガの練習に大変役立つ内容となっております。
※次回のケンハラクマによるアシュタンガヨガ指導者養成コース開催は、2016年1月14日-16日 / ハワイ・オアフ島 ケンハラクマのアシュタンガヨガ指導者養成コース(21時間)です。


12月4日-6日 9:30-12:30 / IYC表参道2階スタジオ(東京都) 
『ケンハラクマのアシュタンガヨガ3時間ワークショップ ※IYCチケット使用可能』
こちらの3時間ワークショップは、3日間とも9:30-12:30に開催されます。
3時間ワークショップの内容は、アシュタンガヨガのアサナ(ポーズ)の練習(4&6日:レッドクラスにて練習、5日:マイソールクラスにて練習)、その他、プラナヤマ(呼吸法)と瞑想の練習、ヨガ哲学等の座学となっております。
[アシュタンガヨガとは?マイソールクラス、レッドクラスとは?]


12月4日(金)20:15-21:45 / IYC表参道2階スタジオ(東京都) 
『リストラティブ(ヒーリング&リラクゼーション)ヨガ』
こちらのクラスは予約不要です。直接スタジオにお越しください。
「3,000円」 または 「IYCチケット1枚」