ケン ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第 一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガ コンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
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【TT】= ティーチャーズトレーニング
【WS】= ワークショップ

※カレンダー上のオレンジ色で表示されているスケジュールは、IYC表参道スタジオ:東京都渋谷区神宮前5-47-3[地図]にて開催されるスケジュールです。

2017-01-08

1月14日,15日開催!ケンハラクマの「かんたんストレッチヨガ」&「キレイになるヨガ+呼吸法&瞑想ワークショップ(2時間)」@IYC表参道

2017年1月14日(土)、15日(日)開催!
ケンハラクマ考案のかんたんストレッチヨガワークショップ(10:00-12:00)、キレイになるヨガ+呼吸法&瞑想ワークショップ(15:00-17:00)

日本のヨガ第一人者であるケンハラクマが考案した「かんたんストレッチヨガ」「キレイになるヨガ」を受けられるチャンスです!

「かんたんストレッチヨガ」:普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに考案した、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムです。

「キレイになるヨガ」:これからヨガを始める方や運動不足の方に最適で、体の硬い方や、幅広い年齢の方にも無理なく出来るやさしいプログラムです。

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1月14日-15日 / IYC表参道スタジオ(東京都)
ケンハラクマのかんたんストレッチヨガワークショップ
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1月14日-15日 / IYC表参道スタジオ(東京都)
ケンハラクマのキレイになるヨガ+呼吸法&瞑想ワークショップ
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