5月3日（火祝）19:00-20:30 IYC表参道スタジオにて開催される『ケンハラクマのヨガクラス＋スーパーフード勉強会 by ナビタスナチュラルズ』
ケンハラクマのキレイになるヨガとは？
運動不足の方や、運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムです。
ヨガのアサナをベースに初心者向けにアレンジされていて楽しくスポーツ感覚で行うヨガプログラムです。
ナビタスナチュラルズのスーパーフード勉強会とは？
世界的に有名なスーパーフードブランドであるナビタスナチュラルズ、パッケージを見れば「ああー！知ってる」と思う方も多いのではないでしょうか？
今回の勉強会では、カカオ、チアシード、マキベリー、アサイーパウダー、ポメグラネートパウダー、スーパーフードスナックを日常に取り入れる方法を学びます。
それぞれ含まれる栄養素が異なるものですので、健康と美容の為に正しい取り入れ方を学びましょう！
そして、このワークショップには、スーパーフードのお土産付き！
参加費は、3,000円 または IYCチケット1枚です！
普段ヨガをやっていない方でも、男性でも、どなたでも参加可能ですので、皆さん、お誘い合わせの上ご参加ください。
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5月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
ケンハラクマのヨガクラス＋スーパーフード勉強会 by ナビタスナチュラルズ
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