ケン ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第 一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガ コンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
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※下記カレンダー上のオレンジ色で表示されているスケジュールは、IYC表参道スタジオ:東京都渋谷区神宮前5-47-3[地図]にて開催されるスケジュールです。

【TT】= ティーチャーズトレーニング
【WS】= ワークショップ
【アシュタンガ1】= ヨガが初めての方向け
【アシュタンガ1.2】= アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ※初心者の方も参加可能
【アシュタンガ2.3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー
【アシュタンガ3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー + インターミディエイト前半
【アシュタンガ4】= アシュタンガヨガ インターミディエイト
《アシュタンガヨガとは?ハーフ?フル?プライマリー?インターミディエイト?マイソールクラスとは?を読む》

2015-08-24

おうちヨガ第2弾 SHIHO × YOGA × Ken Harakuma

一大ムーブメントを巻き起こした伝説のヨガDVD「おうちヨガ SHIHO meets YOGA」


2015年11月におうちヨガDVD第二弾(仮名)が発売決定になりました!
前回に引き続き、監修:ケンハラクマ!です。

先日、都内某所にて撮影も無事に終了致しました!
2日間に渡り、スチール撮影とムービー撮影が1日10時間以上行われ、SHIHOさんをはじめ、全員が少しの事にも妥協せず、ベストを尽くして作り上げていく濃厚な時間は大変エネルギッシュで感動的でした。

おうちヨガ第二弾DVDは、ヨガ歴10年以上のSHIHOさんが普段トップモデルとしてのプロポーションの維持や、心を整える為に行っているヨガプログラムを再現&ケンハラクマが監修。

DVD発売は2015年11月ですが、発売に先駆けまして、今年のシルバーウィーク中の9月21日(月)-23日(水)に開催されるヨガフェスタ2015の最終日、9月23日14:00-16:00 「SHIHO×ケンハラクマ スペシャルクラス」にて、SHIHOさんから直接指導していただけます。
毎年人気のSHIHOさんに直接質問できるコーナーが今年もありますよ!
皆様、奮ってご参加ください!

9月23日 14:00-16:00
「SHIHO×ケンハラクマ スペシャルヨガクラス」
http://www.yogafest.jp/2015/wp/?p=14272








こちら↓の映像は「SHIHO’s Beauty Theory」より