ケン ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第 一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガ コンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
[ケンハラクマ詳細プロフィールを見る]


※下記カレンダー上のオレンジ色で表示されているスケジュールは、IYC表参道スタジオ:東京都渋谷区神宮前5-47-3[地図]にて開催されるスケジュールです。

【TT】= ティーチャーズトレーニング
【WS】= ワークショップ
【アシュタンガ1】= ヨガが初めての方向け
【アシュタンガ1.2】= アシュタンガヨガ ハーフプライマリー ※初心者の方も参加可能
【アシュタンガ2.3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー
【アシュタンガ3】= アシュタンガヨガ フルプライマリー + インターミディエイト前半
【アシュタンガ4】= アシュタンガヨガ インターミディエイト
《アシュタンガヨガとは?ハーフ?フル?プライマリー?インターミディエイト?マイソールクラスとは?を読む》

2015-08-22

ケンハラクマの来週のスケジュールは、海ヨガ、BBQ、世田谷クラス、ケンヨガ祭り、ラジヨガ体操、そしてリラクゼーション


来週水曜日は、神奈川県藤沢市片瀬海岸の、ハワイを感じられる海の家「Lea Leaハワイアンヴィレッジ」での“55日連続朝ヨガ”にケンハラクマが登場します!残念ながら現在ヨガクラスの方はキャンセル待ちのようですが、ヨガクラス後のBBQには参加可能!
料理芸人クック井上さんとケンハラクマとBBQ!
現在、そのハワイを感じられる海の家Lea Leaハワイアンヴィレッジにて使用可能のドリンク半額クーポン券を配布中だそうです!【クーポンGetはコチラ】
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8月26日 / LeaLeaハワイアンヴィレッジ
ケンハラクマによる海ヨガクラス ※BBQも開催
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そして!海ヨガ&BBQと同日の夜は、IYC世田谷スタジオにて19:00より「アシュタンガヨガALLレベル」クラス開催です。(IYC世田谷スタジオ)
こちらのケンハラクマ ヨガクラスは、8月分は26日から28日の3日間開催!
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8月26日-28日 / IYC世田谷スタジオ(東京都)
ケンハラクマ ヨガクラス
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ケンハラクマによる世田谷スタジオヨガクラスは、来月9月もトータル4日間の開催があります!
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9月1日 - 3日&14日 / IYC世田谷スタジオ(東京都)
ケンハラクマ ヨガクラス
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そして、JR中央線 立川駅(東京都)直結のルミネ立川の9階にあります、朝日カルチャー立川教室にて、恒例のヨガクラスの開催があります。
今回は、ハタヨガを楽しもう!

どなたでも無理なく出来る太陽礼拝から、スタンディング、座位(前屈・ツイスト・)、簡単な後屈、ゆったり逆転系のポーズで身体をストレッチ下後に、リストラティブ系リラックスポーズで、身体もココロもリセット!
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8月27日 / 朝日カルチャーセンター立川(東京都)
ハタヨガを楽しもう 呼吸編
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そして!ケンヨガ祭り!
丸々2日間開催です。
予約なしでも参加可能ですので、当日「行ける!」と思ったら、直接スタジオにお越しくださいね◎
IYCチケットも使用可能!持っていない方は、クラス当日の受付にて購入可能ですので、お申し出ください。
[IYCチケット]
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回券: ¥3,000 4回券: ¥10,800 10回券: ¥21,600 17回券: ¥29,300
東京都内のIYCスタジオ全てで購入&使用可能の共通チケットです。
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8月29-30日 / IYC世田谷スタジオ(東京都)
ケンヨガ祭り!ケンハラクマによる2Days特別ヨガワークショップ 全9クラス
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ケンヨガ祭り2日目と同日開催で、ラジヨガ体操指導者養成講座も開催!
受講者にはケンハラクマより認定書を授与。
お好きな場所で指導可能です。
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8月30日 / IYC世田谷スタジオ(東京都)
ケンハラクマのラジヨガ体操指導者養成講座
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※以前、ラジヨガ体操認定講師を取得された方は「レベル2」を取得できます。レベル2は、ラジヨガ体操クラスの開催の他に、ラジヨガ体操指導者養成講座の開催も可能!





ケン・ハラクマ直伝
「どこでもできる究極のリラクゼーションヨガレッスンと指導方法」
昨今この日本はストレスにさらされ続け、そのため「自律神経失調症」や「ウツ」などの問題を生み出し、今や社会問題とまでなっています。この現状を緩和すべく必要なものが「リラクゼーション」だと言い切ることができます。
今回、日本ヨガ界の重鎮ケン・ハラクマ先生をお招きし「どこでも究極のリラクゼーションヨガレッスン」を開催いたします。レッスンの体験をしながらその指導法もお伝えしていきます。この日本にはもっとも必要なカテゴリーの一つです。
ところでみなさま、「リストラティヴ・ヨガ」をご存知でしょうか?これはさまざまなツールを駆使して究極の脱力体験に導き、結果受け手のマインドを解放す る「セラピー的」なヨガの方法です。今回のWSでは道具を用いるリストラティヴ・ヨガのアプローチ法はもちろん、「道具がない状況」の中でいかに「リスト ラティヴな体験」に導くかということにも触れていきます。
ヨガ指導者、ヨガ経験者、誰かを癒したい方はもちろん癒されたい方も是非ご参加ください。
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8月31日 / YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校(東京都)
ケンハラクマ直伝「どこでもできる究極のリラクゼーションヨガレッスンと指導方法」
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