明日12月28日がお申込締め切りとなります！年末年始マイソール＆スペシャルクラス

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12月29日-1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
毎年恒例のケンハラクマによる年末年始アシュタンガヨガ マイソールクラス2018-2019（全6日間）
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12月30日-1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルヨガワークショップ（全19クラス）2018-2019
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毎年大人気のケンハラクマによる年末年始クラスですが、マイソール、スペシャルクラスともに明日12月28日（金）がお申込締め切りとなっております。また、既にお申込済みの方も28日までのお振込をお願いしておりますので、よろしくお願い致します。

特に、12月30日-1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルヨガワークショップ（全19クラス）2018-2019 のクラスですが、現在、B,C,E,F,J,L,M,Nクラスがキャンセル待ちとなっております。
※キャンセル待ちのクラスは、予約が取れなかった方の場合、クラス当日、直接スタジオに来て頂き、その際にスペースがあればドロップインにて参加は可能ですが、あくまでもスペースがあればとなりますので、ご了承ください。

既にお申込されている方で、お振込がまだの方、こちらから再度ご連絡した際にお返事のない方等は、キャンセル扱いとなり、キャンセル待ちされている方にお席を移動する可能性がございますのでご注意ください。

年末年始のご予定はお決まりですか？今年も開催！毎年恒例のケンハラクマによる年末年始マイソール＆スペシャルヨガくらす開催！

暖冬が続き、気温差が激しい日々が続いておりますが、皆様体調など崩していませんか？
2018年もカウントダウンが始まりました！今年はどんな年でしたでしょうか？
今年も、毎年恒例の2018年ヨガ納め、2019年のヨガ始めに、ケンハラクマによる年末年始マイソールクラス＆スペシャルヨガクラス＠IYC表参道スタジオが開催されます！
今年は更に、ケンハラクマによるかんたんストレッチヨガ指導者養成コースとラジヨガ体操指導者養成コースも開催されます！

2018年、良い年だったかたも、そうではなかった方も、年末年始にケンハラクマとヨガをして、2019年の良いスタートがきれますように！

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12月29日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
ケン・ハラクマの簡単ストレッチヨガ指導者養成コース(全75ポーズ) 10時間で習得!! ケンハラクマサイン入り指導者認定書授与
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12月29日-1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
毎年恒例のケンハラクマによる年末年始アシュタンガヨガ マイソールクラス2018-2019（全6日間）
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12月30日-1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルヨガワークショップ（全19クラス）2018-2019
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1月1日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
ケンハラクマのラジヨガ体操指導者養成講座
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「BAYFLOW Special Lesson」ケン・ハラクマによる全3日間の スペシャルレッスンを開催！

「BAYFLOW Special Lesson」
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ケン・ハラクマによる全3日間の
スペシャルレッスンを開催！
9つのプログラムがいろんな時間帯で受講が可能なBAYFLOW 吉祥寺 STUDIO
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通常時の各BAYFLOW YOGAレッスンをひとまとめにしたようなスペシャルレッスン！ .
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今回のスペシャルレッスンを通じて皆様へBAYFLOW　吉祥寺 STUDIO らしさを体感してもらい
今後、幅広くいろんなレッスンを受けて頂くきっかけになるようなレッスンになっております。 .
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開催日時
DAY1
11/13(TUE)15:15-16:30
DAY2
11/20(TUE)15:15-16:30
DAY3
11/27(TUE)15:15-16:30 .
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開催場所
BAYFLOW 吉祥寺　STUDIO .
https://bayflow.yoga/kichijoji/
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クラス・プログラム内容
BAYFLOW 吉祥寺 STUDIO のプログラム、
BEACH/SUNSETの映像、リラックス効果のある精油をスタジオ内に拡散、
ACTIVEな要素が含まれた太陽礼拝、
様々なポーズの学習などを通して
各レッスンで行っている内容が体験出来ます。
レッスン中、ケンハラクマ氏によるヨガのお話もあり。
映像、照明、音楽、香りと共に、ポーズの学習、呼吸法、瞑想も実施。
ポーズの学習、呼吸法の部分が各回によって異なり
75分間BAYFLOW　YOGAを体感できるスペシャルなレッスンになっております！

ケンハラクマ早朝マイソールクラス開催日一部変更のお知らせ

ケンハラクマによるアシュタンガヨガ早朝マイソールクラス＠IYC表参道スタジオ2階
http://www.iyc.jp/news/ken/p27427

開催予定日が一部変更となりました。

開催を予定しておりました、10月24日、12月18日,19日の早朝マイソールクラスが開催中止となり、代わりに10月21日、12月27日,28日の開催が加わりました。

10月 9,10,11,15,16,17,18,19,21,22,23,25（12日間）
11月 8,12,13,14,19,20,21,22,26,27,28,29（12日間）
12月 3,4,5,6,10,11,12,13,25,26,27,28（12日間）

お間違えのないようよろしくお願いいたします。

マイソールクラスは敷居が高いですか？そんなことはありません。

アシュタンガヨガのマイソールクラスに参加して見たいと思っていてもなかなかきっかけがないという方！
ケンハラクマによるマイソールクラスは、アシュタンガヨガ自体の経験がなくても参加可能です。
だいぶ涼しくなって練習もしやすくなってきました。
是非、お越しください。

10月の開催日は以下の通りです。
10月 9,10,11,15,16,17,18,19,21,22,23,25（12日間）

【マイソールクラスとは？参加の仕方は？参加費は？を読む】

ケンハラクマ

本日開催！ケンハラクマによるJINGU STADIUM NIGHT YOGA！※入場無料

本日、2018年9月10日（月）19:30-20:30のJINGU STADIUM NIGHT YOGA（入場無料）は、ケンハラクマによる「ムービング＆マインドフルネスヨガ」です！

『JINGU STADIUM NIGHT YOGA』は予約不要、入場無料でご参加いただけます。お勤め帰りの方もお気軽に極上のヨガタイムをお楽しみください。
開催場所　明治神宮野球場
受付場所　明治神宮野球場13入口付近
実施時間　19:30〜20:30　（開場開始19:00〜）
参加費用　無 料
参加資格　18歳以上で健康な方
参加方法　当日受付にて参加同意書にサインをお願いします。 （予約不要）
※同意書は事前にご記入いただくとさらにスムーズです。（下記より印刷しご記入の上お持ちいただき当日受付で入場パスカードをお受け取りください）
http://75456e6905dd7228.main.jp/active-icon/pdf/active_icon_join.pdf
お持物　　人工芝の上でヨガを行います。ヨガマットやビニールシート、バスタオル等お持ちください。
定員　　　定員を超えた場合、入場をお断りする場合がございます。
詳しくは公式HP→ http://www.active-icon.com/

インターナショナルなヨガ講師のクラスが受けられます！「インターナショナル ヨーガ セラピー ディ」大宮ソニックシティ（埼玉県）

ヨーガ・セラピストが集まりインターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイを世界で初めて開催します。
私たちの社会では、生活習慣病やストレスが原因で発症する病気が増えています。健康のために、病院や薬にだけ頼るのではなく、自分でできる何かを探し求め、そして、ヨーガに行きつく人たちが多くいます。
しかし、皆さんは知っていますか。症状を持った人たちのために作り出された「ヨーガ療法（セラピー）」が日本をはじめ世界中にあること。実はあまり知られていないこのヨーガ療法をより多くの人に知ってもらえるように、アジア・オセアニア・欧州・南北アメリカのヨーガ・セラピストが集まりインターナショナル・ヨーガ・セラピー・デイを世界で初めて開催します。

【開催日】
2018年7月5日（木）

【開催場所】
大宮ソニックシティ 市民ホール
埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティビル4F

【料金】
前売
1コマ 4,000円　
1日券　4コマ分 14,000円　

当日
1コマ 5,000円　　
1日券　4コマ分 18,000円
価格はすべて税込です。
前売りチケットは各プログラム詳細ページよりご予約ください。

【ケンハラクマによるクラスは】
11:00-12:40
健康の為のアシュタンガヨーガ（８支則）の概念と実践 心身の健康法としての、アーサナ（体位法）・プラーナーヤーマ（呼吸法）・ディヤーナ（瞑想）についての説明と実践を行います。 アーサナ＝身体の浄化を目的にしたヴィンヤサヨーガ＋身体に向き合い歪み矯正及びバランス調整のためのアラインメントを重視したアーサナ＋ストレス解消と身体の不調を整えリラックスして行くセラピーとしてのアーサナの説明と実践を行います。 プラナヤーマ＝プーラカ・レーチャカ・クンバカプラナヤーマとナーディショーダナプラナヤーマの実践法。（呼吸法によって意識の浄化と覚醒を促します） ディヤーナ＝瞑想体験によって、心身ともに健康で穏やかなバランスの取れた状態を感じる実践を行います。 普段あまり身体を動かしていない方でも大丈夫です！レベルに関係なくどなたでも体験いただけます。


その他、インターナショナル ヨーガ セラピー ディ公式ホームページをご覧ください。
http://www.yogatherapyday.com/

7月24日（火）開催！VRビジュアルで意識のコントロール感覚を磨く「VR瞑想ヨガ・インストラクター養成講座」

7月24日（火）、IYC表参道スタジオにて開催！

VRコンテンツを用いて集中・瞑想の感覚をトレーニング。その後ポーズや呼吸を通して意識のコントロールを実践していきます。
テキストブックに沿ってVRが世界の医療・スポーツ分野で使われている実例も学びながら、VRが脳や体にどのような影響が出るのか可能性を探っていきます。ポーズだけでなく、広い視点から瞑想・脳の活動全体を理解していくための講座です。

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7月24日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
VRビジュアルで意識のコントロール感覚を磨く「VR瞑想ヨガ・インストラクター養成講座」 第2回開講
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6月17日（日）開催！YOGA WOMAN / ケンハラクマ/女性の為のアシュタンガヨガ＆ココロヨガ

※お得な前売りチケットは、本日6月14日（木）購入分までです！
お急ぎください！

ケンハラクマによるヨガクラスは、

[17G5]
6/17(日) 17:00-18:30 ケンハラクマ/女性の為のアシュタンガヨガ＆ココロヨガ

¥ 2,500

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

タイトル：女性の為のアシュタンガヨガ＆ココロヨガ

内容：ケンハラクマ自身のアシュタンガヨガと多種多様な人生経験、長年の指導経験から習得した、女性のカラダとココロに適したアシュタンガヨガの練習方法と実践を分かりやすく丁寧にお伝えします。

生理周期、妊娠、出産、更年期と、女性のカラダの変化によってご自身のヨガの練習方法も考える事が必要でしょう。

無理をせず、でもベストを尽くす、その時のコンディションに合ったポーズの仕方と呼吸を深く意識する事で、日常生活で溜まったストレスや心身の不調を改善し、よりハッピーなヨガライフを実感していただければと思います。

カラダを痛める事なく行うアシュタンガヴィンヤサヨガと、ココロを豊かにするライフスタ イルのお話を通して、ケンハラクマが全ての女性の為にお届けするYOGAWOMANスペシャルクラスです。

ヨガの経験やレベルに関係なく、どなたでも安心してご参加いただけると共に、ご自身のライフスタイルをより快適に過ごす方法をお伝えします。

何をどのように食べ、どの程度カラダを動かし、毎日の生活でどのように心を征するかを発見していただければと思います。

事前予約2,500円 当日券3,000円

YOGAWOMAN 公式HP：https://event.yogawoman.jp

※こちらのクラスの参加は女性限定です。
※表示価格は6/14まで限定の前売り価格です。6/15から6/17当日は当日券価格3,000円となります。
クラスチケット予約完了後のキャンセルはできません。開催日や時間等、お間違えのないよう確認してからご購入ください。
※携帯電話端末(docomo、softbank、au)や一部フリーメール(hotmailやWindows Liveメール)の場合、購入メールが届かないことがございます。
「noreply@thebase.in」から届くメールを受信許可していただきますようお願いいたします。
もしも届かない場合はcontact@yogawoman.jpまでご連絡ください。

【会場】
3331 Arts Chiyoda
〒110-0005 東京都千代田区外神田6丁目11-14
http://www.3331.jp/

※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。

【チケット購入はこちらをクリック】

8月開催日決定！ケンハラクマの早朝マイソールクラス

毎月12回、IYC表参道スタジオにて開催のケンハラクマによる早朝マイソールクラスの8月開催分が決定致しました。

8月3,19,20,21,22,23,24,27,28,29,30,31日です。
詳しくはホームページ、又は、こちらのサイト上記のカレンダーをご確認ください。

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IYC表参道スタジオ（東京都）
ケンハラクマによるアシュタンガヨガ早朝マイソールクラス
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6月3日RYT200時間認定コース無料説明会のお知らせ。

6月23日から開催の全米ヨガアライアンス(RYT)200時間認定コース無料説明会をIYC表参道スタジオ2階にて行います。
コース内容↓
http://www.iyc.jp/news/event/ttc/p36469

開催にあたり、上記全米ヨガアライアンス(RYT)200時間認定コースの無料説明会を6月3日（日）17:00-18:00にIYC表参道スタジオ1階にて開催致します。
参加ご希望の方は、お名前と「RYT説明会参加申込」と書いてyogaiyc@gmail.com宛にご連絡下さい。

新宿タカシマヤにてケンハラクマによるヨガクラス開催！「誰でもできるハタヨガクラス」

【有料】ケンハラクマ／yogafestオフィシャルクラス「誰でもできるハタヨガクラス」

• ★5/17（木）12：30～14：00
• ★1階 JR口屋外特設会場（50名）
• 2,700円　お申し込みはこちら＞＞
• ヨガポーズで気持ち良くカラダを伸ばし、呼吸法でココロを落ち着かせた後は、リラクゼーションと瞑想で、ストレス解消。
  日頃の疲れをヨガでリセットしましょう！
  ヨガを始めるには最適の季節、カラダとココロの健康管理法を体験してください。

BAYFLOW吉祥寺にてIYC講師によるアシュタンガヨガクラスが明日からスタート！

3月23日にオープンしたヨガの新スポット！『BAYFLOW吉祥寺』
“ヘルシーの入り口が集まるお店”をコンセプトに、1階はヘルシーメニューを提供するカフェフロア、2階は「BAYFLOW」初のヨガウェアブランド「SEEDLER(シードラー)」や
キッズラインを含めたアパレルフロア、そして3階はヨガスタジオとなっており、ヘルシーな生活の入り口となる商品の購入や体験ができるお店となっております。

4月よる通常ヨガクラスがスタート！
こちらの通常クラスでのアシュタンガヨガクラスはIYC講師が担当しています。
月曜日 18:30-19:45 担当：中野亜有子
水曜日 10:00-11:15 担当：ゆみこ.A
金曜日 20:15-21:30 担当：ちほ
［詳細サイトを見る］

参加費は、¥2,500+TAX、初回のみ ¥1,000+TAXにて参加可能です！
ご予約はBAYFLOW吉祥寺ヨガサイトより可能です。［詳細サイトを見る］

アクセス
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-13-12 ［MAP］
営業時間 :   
11：00～20：00（物販・カフェ）
9：30～22：00（スタジオ)

世界初！ケンハラクマのVR瞑想ヨガ・インストラクター養成講座開講!!!

開催日程： 2018年4月29日（日） 13:00 – 19:00
開催会場： IYC表参道スタジオ 2F / 東京都

集中・瞑想の意識コントロールについて、アーサナやVRコンテンツを使って実践していきます。テキストブックに沿ってVRが世界の医療・スポーツ分野で使われている実例も学びながら、VRが脳や体にどうのような影響が出るのか可能性を探っていきます。ポーズだけだなく、広い視点から瞑想・脳の活動全体を理解していくための講座です。

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4月29日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
世界初！ケンハラクマのVR瞑想ヨガ・インストラクター養成講座開講 – 意識のコントロールをVRで学ぶ『革新的新技術瞑想法』
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今週末、3月24日に開催！大好評のELLEcafe × ケンハラクマ『カラダもココロも目覚めるヨガ』※ELLE café KOMBUCHA付き！

日本におけるヨガ第一人者であり、IYCインターナショナルヨガセンター主宰のケン・ハラクマ氏とELLE caféがコラボレーション。様々なテーマに沿ったヨガイベントを不定期で開催します。ヨガを始めるにはベストシーズンな３月にYOGA&FOODを楽しむモーニングヨガを開催いたします。
3月24日（土）は『カラダもココロも目覚めるヨガ』がテーマ。
冬の間なまっていたカラダを気持ちよく起こしてあげましょう。呼吸を深めながらゆっくりカラダを動かし、寝ている細胞を起こしてあげる事でパワーアップ、柔軟性向上、バランス感覚を磨いて行きましょう。ヨガが初めの方や、カラダが硬くてヨガが向いているか心配の方も安心して参加いただけます。
ヨガの後はELLE café AOYAMAで、お食事をご用意。ケン・ハラクマ 氏x ELLE café が提供するコンブチャ付きのモーニーグヨガ&スペシャルブランチで、カラダもココロもヘルシーに。気軽に参加できる楽しくて美味しいイベントです。

詳細は
http://www.iyc.jp/news/ken/p36451

ケンハラクマの早朝マイソールクラス開催日一部変更のお知らせ

ケンハラクマによる早朝マイソールクラス＠IYC表参道スタジオの一部予定しておりました開催日が変更となりました。
お間違えのないようよろしくお願い致します。

4月27日→4月29日に変更
7月19日→7月20日に変更

となります。
詳細は、以下IYCホームページをご参照ください。
http://www.iyc.jp/news/ken/p27427

ヨギーズフードマイスター養成講座 2期&3期 お申し込み受付中！

先日の YOGA JAPAN2018にて初開催にて大好評のヨギーズフードマイスター講座の第2回開催、第3回開催の日程が決定致しました！！

“You’re what you eat.” 英語のことわざにもあるように、食は、私達の身体と心を作る大事な要素です。 
ヨガの世界には、ヴィーガン、ベジタリアン、アーユルヴェーダ、ローフード、マクロビオティックetc、様々な食スタイルの考え方があります。 「毎日、何を食べたらいいんだろう。」「この食べ物は、避けた方がいいのかな」と、何を食べるかにとらわれるのではなく、食べた物が自分をつくっているという感覚を大切にすることで、もっと食事が楽しくなるのでは。そんな想いから「Yogi’s　Food」は誕生しました。 
ヨガとは、心と身体の声を聞き、よりシンプルに意識的に生きること。  自分らしくあるために自分が求める生き方をみつめ、自分の体質に基づいた「食事スタイル」を選択する。 それがYogi’s　Foodなのです。


ヨギーズフードマイスター養成講座 2期    
日本野菜ソムリエ協会内 渋谷教室    
2018年3月21日（水祝）
09:45～17:45  

ヨギーズフードマイスター養成講座3期    
日本野菜ソムリエ協会内 渋谷教室    
2018年4年23日（月）
10:45～18:45

【お申し込み、お問い合わせは公式ホームページをご覧ください】
http://yogisfood.com/http://yogisfood.com/

明日（2/26）開催！ケンハラクマが教えるパワースポット湯島天神でナイトヨガ！

毎回大好評頂いております、ケンハラクマによるパワースポット湯島天神でナイトヨガ！
明日、2月26日（月）19:20 – 20:50に開催です。

湯島天神や湯島神社と呼ばれて親しまれている「湯島天満宮」。学問の神様「菅原道真」が祭られ、多くの受験生や子どもの合格祈願をする人々が訪れます。しかし、湯島天満宮のご利益は学問だけではありません。宝くじ運や縁結び、病回復まで、実は都内有数のパワースポットなのです！

是非、この機会に訪れてみては如何でしょうか？

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2月26日 / 湯島天満宮（東京都）
ケンハラクマが教える、パワースポット湯島天神でナイトヨガ
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ケンハラクマ監修ヨガスタジオ併設！BAYFLOW吉祥寺 New OPEN!!!

吉祥寺に話題スポットがオープンしますよ！

ヘルシーの入り口が集まるお店”をコンセプトに、1階はヘルシーメニューを提供するカフェフロア、2階は「BAYFLOW」初のヨガウェアブランド「SEEDLER(シードラー)」やキッズラインを含めたアパレルフロア、そして3階はヨガスタジオとなっており、ヘルシーな生活の入り口となる商品の購入や体験ができるお店となっております。

日本におけるアシュタンガヨガの第一人者"ケン・ハラクマ"氏による監修の下、様々なレベルの方に合わせた大人に向けたヨガのレッスンを受けられるヨガスタジオも併設！

BAYFLOW吉祥寺
http://www.dot-st.com/cp/bayflow/kichijoji

YOGA JAPAN 2018!!!

2月17日(土),18日(日)YOGA JAPAN主催、ベルサール渋谷ガーデンヨガイベント「ウィンターセッション」開催が一週間後になりました！

♥︎人気講師ヨガクラス& フリーミニヨガレッスン(予約不要直前でも自由に選べる)
http://www.yoga-japan.jp/instructors/

♥︎ヨガの知識を丸かじり6時間講座(修了書付)
7人のスペシャリスト達がヨガの知識を分かりやすく伝授
http://www.yoga-japan.jp/special-01/

♥︎オリエンタルアジャストメントヨガ集中講座(修了書付)
http://www.yoga-japan.jp/special-02/

♥︎ヨギーズフードマイスター講座(マイスター認定書授与)
http://www.yoga-japan.jp/special-03/

♥︎サタデーナイトヨガフィーバー(日本ヨガイベント初)スーパーカリスマDJ達と人気ヨガ講師がダンスパーティをプレゼント！
ディスコ(クラブ)パーティ 前売女性500円ドリンク付(アルコール有) 気軽にダンス
https://instagram.com/p/Be7sgjRDREz/

♥︎ナチュラルタウン「ストレス解消エリア」
https://instagram.com/p/BeX8vdpD9G3/

♥︎その他にも、フード、ヨガウェア他ブース出店で楽しさ盛りだくさん！

毎年恒例開催！ケンハラクマのタイ・チェンマイ ヨガリトリート！（指導者養成コース＆ワークショップ）

今回で6度目の開催となります、ケンハラクマによるタイ・チェンマイ ヨガリトリート！
今回も、指導者養成コースとワークショップの開催となります。

タイの中でものんびりした雰囲気のチェンマイなので、女性1人での参加でも安心です。
飛行機やホテルの予約に不安のある方や、その他なにか不安な点がある方はお気軽にご相談ください。
yoyaku.kenyoga@gmail.com


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2月23日-25日 / American University Alumni (A.U.A.) Language Center（タイ・チェンマイ）
ケンハラクマのアシュタンガヨガ（プライマリー、インターミディエイト）指導者養成コース
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2月23日-25日 / American University Alumni (A.U.A.) Language Center（タイ・チェンマイ）
ケンハラクマのアシュタンガヨガ＆プラナヤマクラス
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2018年2月、ケンハラクマによる早朝マイソールクラス開催日変更のお知らせ

ケンハラクマによる早朝マイソールクラスの2018年2月開催日が一部変更となりました。

開催日は
2月 6,7,8,9,13,14,15,19,20,21,27,28（12日間）
となります。
お間違えの無いようよろしくお願い致します。

その他、ケンハラクマによる早朝マイソールクラスの参加方法等の詳細は以下のページをご覧ください。
http://www.iyc.jp/studio/omotesando/p27427