今週末、3月24日に開催！大好評のELLEcafe × ケンハラクマ『カラダもココロも目覚めるヨガ』※ELLE café KOMBUCHA付き！

日本におけるヨガ第一人者であり、IYCインターナショナルヨガセンター主宰のケン・ハラクマ氏とELLE caféがコラボレーション。様々なテーマに沿ったヨガイベントを不定期で開催します。ヨガを始めるにはベストシーズンな３月にYOGA&FOODを楽しむモーニングヨガを開催いたします。
3月24日（土）は『カラダもココロも目覚めるヨガ』がテーマ。
冬の間なまっていたカラダを気持ちよく起こしてあげましょう。呼吸を深めながらゆっくりカラダを動かし、寝ている細胞を起こしてあげる事でパワーアップ、柔軟性向上、バランス感覚を磨いて行きましょう。ヨガが初めの方や、カラダが硬くてヨガが向いているか心配の方も安心して参加いただけます。
ヨガの後はELLE café AOYAMAで、お食事をご用意。ケン・ハラクマ 氏x ELLE café が提供するコンブチャ付きのモーニーグヨガ&スペシャルブランチで、カラダもココロもヘルシーに。気軽に参加できる楽しくて美味しいイベントです。

詳細は
http://www.iyc.jp/news/ken/p36451