1：本日、無事に開催！
スペシャルコラボヨガイベント『ケンハラクマ × モデル ケリー』ヨガ〜ビューティー＆ヘルシーを極めよう！ 講師:ケンハラクマ、ケリー
美に関する「なるほど！」な内容がギュっと詰まった大満足の3時間でした！
カラフルなランチもとっても美味しくて皆さんペロリ！
個人的にはココナッツミルクのヨーグルトにはまりそうです。
ウコンやカムカム、スーパースプラウトの取り入れ方など、とても勉強になりました。
Ken & Kelly yoga event!Health & Beautyyoga & super food!yammy！！！体を動かした後のスーパーフードは最高です。
Posted by ハラクマ ケン on 2015年11月14日
2：ケンハラクマによる年末年始ヨガクラススケジュールが出揃いました！＠IYC表参道スタジオ
今年の年末年始もIYC表参道スタジオでのケンハラクマによるヨガクラスは毎日オープンしています！
早朝から午前の時間は早朝マイソールクラスが毎日開催！
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12月27日-2016年1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
IYC表参道スタジオにて初開催！毎年恒例のケンハラクマによる年末年始アシュタンガヨガ早朝マイソールクラス
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※12月26日6:00amにもケンハラクマのマイソールクラスの開催がございますが、12月26日分に関しましては「【表参道】ケンハラクマによるアシュタンガヨガマイソールクラス 11月&12月スケジュール 講師:ケンハラクマ」をご参照下さい。
午後の時間は、毎日13:00-15:00、15:30-17:30に、毎日違った内容のケンハラクマによるヨガクラス全18クラスが開催！
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12月26日-2016年1月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
ケンハラクマの年末年始スペシャルヨガクラス9日間（全18クラス）
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3：明日、11月16日（月曜日） は、ケンハラクマによるIYC世田谷スタジオ ヨガクラスの開催日です。
開催場所：IYC世田谷スタジオ（東京都世田谷区赤堤4-3-7）
講師：ケンハラクマ
7:00am-8:45am
アシュタンガヨガ マイソールクラス （Ashtanga Yoga Mysore）
※ドアオープン6:45am、7:30am頃までにはスタジオにお越し下さい。
9:00am-10:15am
プラナヤマ・瞑想クラス（呼吸法）（P
ranayama &
Meditation）
10:30am-12:00pm
アシュタンガ 基礎クラス（Ashtanga yoga
Beginner）
詳細はコチラ↓↓をご覧ください。
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11月16日 / IYC世田谷スタジオ（東京都）
ケンハラクマ ヨガクラス ※IYCチケット使用可能
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4：明日、11月16日（月曜日）
IYC表参道スタジオ スケジュール
9:15-10:45 ＠IYC表参道1階スタジオ
「アシュタンガ2」講師：ユキ（
＊）
14:20-15:50 ＠IYC表参道1階スタジオ
「アシュタンガマイソール」講師：リサ（
＊）
18:30-21:00 ＠IYC表参道2階スタジオ
「
アシュタンガヨガ マイソールクラス」講師：ケンハラクマ
19:00-20:14 ＠IYC表参道1階スタジオ
「アシュタンガ1.2」講師：あゆみ（
＊）
（
＊）このマークのついているクラスの参加方法や参加費は...
予約は不要です。クラス開始時間15分前にはIYC表参道スタジオへお越しください。
参加費：「3,000円」または「IYCチケット1枚」
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット ※お持ちでなければレンタルマット（1回300円）のご用意がございます。
【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の
東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。(購入日より4ヶ月間有効)(税込)(クラス当日購入可能)
1回券: 3,000円
4回券: 10,800円（@2,700円）
10回券: 21,600円（@2,160円）
20回券: 34,500円（@1,725円）※通われる方は断然20回チケットがお得です！
IYC表参道スタジオ
東京都渋谷区神宮前5-47-3
［表参道駅B2出口からIYC表参道スタジオへの道順を見る］
