【ワークショップ内容】ケンハラクマが教える、初心者から上級者まで楽しめるハタヨガの特別講座。
＊ハタヨガについての基本的な知識とアサナ（ポーズ）についての説明。
＊基本ポーズのアジャストメント（補助の方法）とアライメント（正しいポーズの形）の指導と実践。
＊アームバランス＆逆転系アサナ（ポーズ）の練習のコツと実践。
＊リラックス系ポーズでカラダとココロのリセッット法。
＊何でも質問コーナー（ヨガをより深めるためのアドバイスやココロのあり方をわかりやすく伝えます）
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11月3日 / IYC表参道スタジオ（東京都）
ケンハラクマのハタヨガを極める！アジャストメント、アライメント3時間ワークショップ
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